自分を大事にすること

2024年1月5日

6時半に目が醒めて、新年1日〜3日に何に疲れているのか考えていました。

理想を言えばこの時間に起き上がりどんどん仕事をこなす状態にしたかったです。

しかし、7時半まで1時間ほど寝ました。

すると、とても自分の健康大事にしたように感じました。

昨日までの違和感や疲労感ってこういうことだったんじゃないかと思いました。

自分を大事にすることで、より色々なことに挑戦できると感じました。

意思決定ができているか

本日は意思決定について考えました。

というのは、大事な意思決定ができたからです。

先に述べたように自分を大事にしていることで、結果として大きな意思決定ができます。

日記

Posted by pugiemonn